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Recupero del nuoto 10-07-2019 Chi pratica il nuoto a livello agonistico e non, segue spesso routine estremamente rigide, con intensi carichi di...
La corretta alimentazione del nuotatore 05-09-2018 Il nuoto è uno sport prettamente aerobico dove la maggior fonte energetica, per la prestazione atletica, è data...
Integratori per il nuoto : quali utilizzare? 10-03-2016 Il nuoto come tutti gli sport richiede un grande dispendio energetico e anche se non ce ne accorgiamo mentre...