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Scheda di allenamento per cominciare a correre 26-02-2016 Running: Scheda di allenamento per cominciare a correre La camminata e la corsa rappresentano due...
Tecniche di corsa : le andature 05-02-2016 Le andature sono esercizi molto utili per scomporre la corsa in tutti i suo momenti e perfezionare quelli...
Fitness run: allenati con il nostro programma 22-12-2015 Fitness Run base: programma di allenamento che mixa la corsa con l'home fitness Dopo il successo del...
Running: allenamento nel periodo gare 06-08-2014 Durante il periodo gare il giusto allenamento è molto importante per non affaticare troppo la muscolatura delle...
Tecnica: la forza nella corsa 29-07-2014 Anche nel mezzofondo e nel fondo la forza è una componente molto importante del nostro allenamento. Previene gli...
Running: Venturini sempre alla grande 04-07-2011   Questa settimana reportage su Sky Sport (Icarus) Continuano alla grande le performance sportive del nostro...
Running: Paolo Venturini sul podio in Egitto 03-12-2010 Grande prestazione del nostro atleta Paolo Venturini che ha recentemente partecipato alla 10^ edizione della 100Km...