BCAA 2:1:1 300 cpr
Integratore di aminoacidi ramificati BCAA in rapporto 2:1:1, associati a Vitamina B6.
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BCAA 2:1:1 è un integratore a base di aminoacidi ramificati in rapporto 2:1:1 associati a vitamina B6 che contribuisce al normale metabolismo energetico, delle proteine e del glicogeno ed alla riduzione della stanchezza e dell’affaticamento. Gli aminoacidi ramificati (Leucina, Valina, Isoleucina) sono utili per l’integrazione della dieta dello sportivo poiché il nostro organismo non è in grado di sintetizzarli da soli.
I BCAA 2:1:1 sono i tre aminoacidi a catena ramificata (leucina, valina e isoleucina) che compongono il 35% degli aminoacidi del muscolo scheletrico. A differenza degli altri aminoacidi i BCAA bypassano il metabolismo epatico ed intervengono direttamente a livello muscolare.
La leucina è l’aminoacido che dà il via alla sintesi proteica, per questo motivo la sua presenza è fondamentale per incrementare la massa muscolare. La valina e l’isoleucina sono gli altri due aminoacidi a catena ramificata che arrivano direttamente al muscolo senza passare per il fegato. Questi due supportano sia la leucina nella sintesi proteiche e sia la riduzione della sensazione di fatica se assunti pre e intra-workout.
Inoltre i BCAA 2:1:1 se assunti prima o durante l'attività svolgono anche un ruolo anticatabolico, ovvero prevengono la perdita di massa muscolare, il ché è molto utile nel caso di periodi di deficit calorico, definizione, o per sport di lunga durata dove vi è un dispendio energetico molto importante.
Quali sono le principali differenze tra BCAA e EAA?
Gli EAA sono i nove aminoacidi essenziali senza questi l’organismo non è in grado di funzionare correttamente. I BCAA sono tre aminoacidi che fanno parte degli EAA ma differiscono per la loro struttura ramificata, per questo motivo si chiamano aminoacidi a catena ramificata.
Gli EAA sono fondamentali per funzioni come il recupero muscolare, la promozione della crescita muscolare ed altri processi come la crescita di capelli e unghie forti, corretto funzionamento del sistema digestivo e immunitario. Grazie a queste molteplici funzioni è possibile assumere gli EAA durante o dopo l’allenamento per ottimizzare la sintesi proteica muscolare, quindi, favorire l’ipertrofia, e velocizzare la riparazione dei tessuti per un migliore recupero post-workout.
I BCAA, invece, influiscono principalmente sulla prestazione atletica grazie alla loro capacità di arrivare velocemente al muscolo dopo essere stati assunti. L’organismo può utilizzare i BCAA come carburante, principalmente in stati di forte restrizione energetica e allenamenti molto impegnativi e prevenire la perdita di massa muscolare. I BCAA sono in grado di ridurre l’affaticamento e migliorare il dolore muscolare, per questi motivi possono essere assunti prima e durante l’allenamento.
I BCAA contengono la leucina, l’aminoacido responsabile di dare il via alla sintesi proteica muscolare, per ottimizzare il recupero e la crescita muscolare è possibile dopo l’allenamento combinare sia i BCAA che gli EAA per sommare il contenuto di leucina, in particolare per coloro che svolgono allenamenti molto pesanti o per coloro che fanno molta fatica ad incrementare la massa muscolare.
Contenuto del barattolo: 300 compresse.
- Favorisce il metabolismo energetico
- Riduzione della stanchezza e dell’affaticamento
- Stimola la sintesi proteica
- Riduce il danno muscolare
- Con Vitamina B6
- Senza Glutine
- Naturalmente Privo di Lattosio
Assumere 5 compresse al giorno, preferibilmente prima dell’allenamento negli sport di forza, massa e potenza per evitare il catabolismo muscolare, ridurre stanchezza e affaticamento, soprattutto per attività molto intense. Dopo l’allenamento negli sport di endurance per migliorare il recupero, stimolare la sintesi proteica e promuovere la crescita muscolare.
Gli sportivi dovrebbero assumere i BCAA 2:1:1 per:
- Migliorare la sintesi proteica e favorire lo sviluppo della massa muscolare
- Aumentare la resistenza muscolare attraverso la diminuzione dello sforzo percepito
- Preservare la massa muscolare grazie al loro effetto anticatabolico
- Migliorare la capacità di recupero
L’aggiunta di vitamina B6 garantisce i corretti processi metabolici per fornire energia per l’allenamento. Inoltre il formato in compresse garantisce alta praticità, oltre a garantire sempre l’assunzione della corretta dose di prodotto.
Valori nutrizionali
Contenuti medi | Per 5 cpr | % VNR | ||
L-Leucina | 2,50 g | - | ||
L-Isoleucina | 1,25 g | - | ||
L-Valina | 1,25g | - | ||
Vitamina B6 | 1,4 mg | 100 |
L-Leucina, L-Valina, L-Isoleucina, agente di carica: cellulosa, agenti antiagglomerati: sali di magnesio degli acidi grassi e biossido di silicio, Piridossina cloridrato (Vitamina B6).
Leggere attentamente le indicazioni riportate in etichetta