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Piano di integrazione per la palestra 15-02-2024 Gli allenamenti in palestra e una corretta alimentazione forniscono le basi per costruire e mantenere la massa...
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ProAction presenta Wafer Protein 18-01-2019 Croccante wafer proteico senza zuccheri aggiunti, con cioccolato belga Wafer Protein di ProAction è il nuovo...
Workout : allenamento per la crescita muscolare 16-01-2019 In questo articolo non troverete schede di allenamento o tecniche particolari d'intensità ma solamente qualche...
Addominali: anatomia e workout 10-02-2017 Gli addominali sono un gruppo di muscoli antero - laterali del tronco, in parte superficiali e ben visibili,...
Forza di volontà e costanza quanto sono importanti nell’allenamento? 13-12-2016 Forza di volontà, determinazione, costanza: Ecco perché sono importanti per l'allenamento Per chi non è...