News

Scheda di allenamento per cominciare a correre 26-02-2016 Running: Scheda di allenamento per cominciare a correre La camminata e la corsa rappresentano due...
Donne e proteine 16-02-2016 Di proteine se ne parla da sempre, sia in campo sportivo sia in campo alimentare, soprattutto dai neofiti che si...
Lato B perfetto : schede di allenamento 16-02-2016 Vuoi un lato B perfetto? Ogni scheda di allenamento deve andare ad integrare un lavoro di tonificazione...
Winter Triathlon : Pippo Lamastra ci racconta la sua medaglia mondiale 16-02-2016 Giuseppe Lamastra (Pippo), biker del Team Lapierre Trentino e polivalente triathleta, ci racconta a caldo le...
ProAction presenta SuperVit 11-02-2016 Super Vit è un integratore multivitaminico di nuova generazione a base di vitamine e cromo, combinati con estratti...
Integrazione per lo sci alpinismo 10-02-2016 L'assunzione di integratori alimentari per coloro che praticano sci alpinismo, rappresenta delle difficoltà...
Ricette Fit : tortino proteico alla vaniglia e pesca 07-02-2016 Ritornano a grande richiesta le nostre ricette fit. Oggi vi proponiamo la ricetta di un tortino proteico ottimo a...
Tecniche di corsa : le andature 05-02-2016 Le andature sono esercizi molto utili per scomporre la corsa in tutti i suo momenti e perfezionare quelli...
Allenamento d’inverno per il triathleta 03-02-2016 Eccoci a parlare di come si dovrebbe allenare durante l'inverno un triathleta. Io ritengo questo sia un periodo...
Tecnica di nuoto per il triathleta 29-01-2016 La maggior parte delle gare, soprattutto se di breve durata, dipendono quasi esclusivamente dalla frazione a...
ProAction presenta FitoDetox 19-01-2016   Detossificante di nuova generazione, disponibile da oggi nei migliori punti vendita Gennaio di grandi...
Core Stability : come e perché allenarlo 18-01-2016 Spesso si sente parlare di core stability quando si fa potenziamento muscolare, quando si svolgono alcune...