Race Bar: la nuova barretta 2017 13-01-2017
Race Bar è la nuova barretta energetico-proteica con ingredienti di alta qualità
Una nuova barretta entra...
Ciclismo : allenamento indoor 20-10-2016
Durante la stagione autunnale e invernale le temperature si abbassano sempre più ma, soprattutto, le giornate si...
Allenamento : la Supercompensazione 10-10-2016
Cosa è la Supercompensazione e come si attua in un protocollo di allenamento.
Sono tanti i termini che...
Le vacanze come riposo attivo 09-08-2016
Usare le vacanze come riposo attivo si può
Dopo una lunga stagione passata ad allenarsi e gareggiare...
L’allenamento del triathleta age group 22-03-2016
Vi proponiamo una interessante intervista a Fabio D'Annunzio; allenatore di triathlon, di atletica leggera e...
Triathlon : integratori consigliati 05-03-2016
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Allenamento d’inverno per il triathleta 03-02-2016
Eccoci a parlare di come si dovrebbe allenare durante l'inverno un triathleta. Io ritengo questo sia un periodo...
Tecnica di nuoto per il triathleta 29-01-2016
La maggior parte delle gare, soprattutto se di breve durata, dipendono quasi esclusivamente dalla frazione a...
In forma con il triathlon 29-08-2014
Sempre più atleti amatori passano da un'attività singola, come podismo, ciclismo, nuoto, alla multidisciplina...