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Nutrizione in definizione 26-06-2018 L'atleta (body builder e/o model fitness), per definizione, è colui che ambisce ad aumentare la propria...
Grande successo per ProAction a Rimini Wellness 2018 05-06-2018    Stand affollato, migliaia di foto nel nostro “social wall”, #yellowisthenewblack l’hashtag del momento...
La Definizione Muscolare 28-05-2018 Arriva l'estate e di conseguenza arrivano le varie fasi della definizione muscolare e dei dimagrimenti incredibili...
Abs Workout for Begginner 20-04-2018 Con l'innalzarsi delle temperature, i vestiti si alleggeriscono e i difetti fisici appaiono in bella mostra, in...
Killer Cardio Workout for Beginner 23-03-2018 Con la bella stagione e i primi raggi di sole, tantissime persone iniziano a passare del tempo all'aria aperta e...
ProAction presenta Zero Bar 09-02-2018 Barretta iperproteica low carb in 5 favolosi gusti ProAction lancia sul mercato  uno spuntino ad alto contenuto...
Palestra : alimentazione e carne di cavallo 20-12-2017 Non tutti sanno che per ottenere una certa prestanza fisica occorre un impegno sportivo a tempo pieno, ma non...
Burpees: Come svolgerli e perchè inserirli in un workout 07-11-2017 Il Burpee è un esercizio che risale al 1930, ideato negli Stati Uniti come test per valutare il “grado fitness...
Pink Fit Magazine: glutei perfetti 21-09-2017   E’ uscito il secondo numero di Pink Fit Magazine con il focus sull’allenamento per i glutei perfetti Dopo...
Ritornare in forma a fine Estate – Workout 28-08-2017 Se sedentarietà, piatti e bevande prelibate hanno fatto da padrona durante le vacanze estive, tra fine...
Ritornare in palestra a Settembre - Motivazioni 28-08-2017 Per chi non sente ancor suo il fitness, ovvero come un tassello della propria quotidianità e del proprio stile di...
Allenamento a digiuno per dimagrire: vero o falso? 03-08-2017 L'allenamento a digiuno è un argomento che ciclicamente diventa focus di discussione tra gli sportivi. Da anni...